Vanille Milch, Immergut

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 68
    Kalorien
  • < 0,1 g
    Fett
  • 13,0 g
    Kohlenhydr.
  • 4,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
68 kcal
285 kJ
3,4 %
Fett
< 0,1 g
< 0,1 %
Kohlenhydrate
13,0 g
4,9 %
Eiweiß
4,0 g
5,5 %
Salz
0,2 g
2,7 %

Wie verbrennst du 68 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    20 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    12 min
  • Radfahren

    Radfahren

    18 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Vanille Milch, Immergut" aus der Kalorientabelle Milchgetränke beinhaltet pro 100 ml einen Brennwert von 34,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit reduzierter Kaloriendichte kaum noch geeignet. Außerdem zeigen wir für das Nahrungsmittel "Vanille Milch, Immergut", wie viele Minuten du z.B. Joggen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Produkt "Vanille Milch, Immergut" aus der Produktkategorie "Milchgetränke" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Vanille Milch, Immergut" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit < 0,1 g Fett je 100 ml enthält das Produkt einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 6,5 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 2,0 Gramm. Damit besitzt "Vanille Milch, Immergut" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Vanille Milch, Immergut" ist einsortiert in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Angaben für dieses Produkt wurden am 30.07.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 30.07.2015 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Immergut. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Immergut.

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