Vanilleeis mit Roter Grütze, Rewe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 115
    Kalorien
  • 4,1 g
    Fett
  • 17,4 g
    Kohlenhydr.
  • 1,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
115 kcal
482 kJ
5,8 %
Fett
4,1 g
6,4 %
Kohlenhydrate
17,4 g
6,5 %
Eiweiß
1,9 g
2,5 %

Wie verbrennst du 115 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    34 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
  • Radfahren

    Radfahren

    30 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Vanilleeis mit Roter Grütze, Rewe" aus der Kalorientabelle Speiseeis beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 192,0 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Außerdem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Vanilleeis mit Roter Grütze, Rewe", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die gegessenen Energie wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Vanilleeis mit Roter Grütze, Rewe" aus der Nahrungsmittelkategorie "Speiseeis" den entsprechende Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Vanilleeis mit Roter Grütze, Rewe" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 6,9 g Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es verfügt über einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% der Kalorien durch Fett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 29,0 g einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Damit ist das Produkt nur teilweise für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 3,1 g. Damit besitzt "Vanilleeis mit Roter Grütze, Rewe" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Vanilleeis mit Roter Grütze, Rewe" ist abgelegt in der Kalorientabelle Speiseeis. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 10.01.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 10.01.2015 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Rewe. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Angaben zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe.

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