Vegan Kebab Döner, Wheaty

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 251
    Kalorien
  • 13,4 g
    Fett
  • 5,5 g
    Kohlenhydr.
  • 27,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
251 kcal
1.051 kJ
12,6 %
Fett
13,4 g
20,6 %
Kohlenhydrate
5,5 g
2,1 %
Eiweiß
27,1 g
37,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 251 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    75 min
  • Joggen

    Joggen

    24 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    44 min
  • Radfahren

    Radfahren

    41 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Vegan Kebab Döner, Wheaty" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 251,0 Kilokalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Zudem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Vegan Kebab Döner, Wheaty", wie häufig du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Vegan Kebab Döner, Wheaty" aus der Produktkategorie "Fertiggerichte" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Vegan Kebab Döner, Wheaty" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 13,4 Gramm Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, da es einen annehmbaren Anteil an Fetten beinhaltet. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30% deines Energiebedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 5,5 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 27,1 Gramm. Damit hat "Vegan Kebab Döner, Wheaty" einen besonders großen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Vegan Kebab Döner, Wheaty" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Daten für dieses Produkt wurden erstmals am 30.06.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 30.06.2012 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Wheaty. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für ausführlichere Angaben über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Wheaty.

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