Vegan Plus Frühstücksbrei mit Chia, Rosengarten

Brennwert
153 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
20,5 g
5,8 g
4,4 g
Brennwert
153 kcal
Kohlenhydrate
20,5 g
Eiweiß
5,8 g
Fett
4,4 g

Portion
Schüssel (40,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
153 kcal
641 kJ
Fett
4,4 g
Kohlenhydrate
20,5 g
Eiweiß
5,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
56,4 %
15,8 %
27,7 %

Wie verbrennst du 153 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.848
Schritte
Gehen
46 min
Gehen
Joggen
15 min
Joggen
Radfahren
40 min
Radfahren

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