Vegane Salami, Edeka

248 kcal

Brennwert

6,8 g

Kohlenhydrate

27 g

Eiweiß

12 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

248 kcal
1036 kJ

Eiweiß

27 g

Kohlenhydrate

6,8 g

Fett

12 g

Andere

Salz

1,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

11,1%

Kohlenhydr.

44,3%

Eiweiß

44,6%

Fett

Wie verbrennst du 248 Kalorien?

6216

Schritte

1 Std. 14 Min.

Gehen

24 min

Joggen

1 Std. 5 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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