Veganwurst Chorizo, Wheaty

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 247
    Kalorien
  • 11,2 g
    Fett
  • 5,9 g
    Kohlenhydr.
  • 29,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
247 kcal
1.034 kJ
12,4 %
Fett
11,2 g
17,2 %
Kohlenhydrate
5,9 g
2,2 %
Eiweiß
29,0 g
39,7 %
Salz
1,8 g
30,0 %

Wie verbrennst du 247 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    74 min
  • Joggen

    Joggen

    23 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    43 min
  • Radfahren

    Radfahren

    65 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Veganwurst Chorizo, Wheaty" aus der Kalorientabelle Sojaprodukte enthält je 100 g einen Wert von 247,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Energiedichte kaum noch geeignet. Zudem visualisieren wir für das Produkt "Veganwurst Chorizo, Wheaty", wie lange du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Veganwurst Chorizo, Wheaty" aus der Produktkategorie "Sojaprodukte" den enthaltenen Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Veganwurst Chorizo, Wheaty" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 11,2 Gramm Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, da es einen mäßigen Anteil an Fett beinhaltet. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 5,9 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 29,0 g. Damit hat "Veganwurst Chorizo, Wheaty" einen hohen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Veganwurst Chorizo, Wheaty" ist einsortiert in der Kalorientabelle Sojaprodukte. Die Angaben für das Lebensmittel wurden erstmals am 24.07.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 24.07.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Wheaty. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Wheaty.

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