Veganwurst Thuringer, Wheaty

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 232
    Kalorien
  • 11,0 g
    Fett
  • 5,4 g
    Kohlenhydr.
  • 27,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
232 kcal
971 kJ
11,6 %
Fett
11,0 g
16,9 %
Kohlenhydrate
5,4 g
2,0 %
Eiweiß
27,8 g
38,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 232 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    69 min
  • Joggen

    Joggen

    22 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    40 min
  • Radfahren

    Radfahren

    61 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Veganwurst Thuringer, Wheaty" aus der Kalorientabelle Fleisch hat pro 100 g einen Energiewert von 232,0 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Wasser beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit verringerter Kaloriendichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Veganwurst Thuringer, Wheaty" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Produkt "Veganwurst Thuringer, Wheaty" aus der Produktkategorie "Fleisch" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Veganwurst Thuringer, Wheaty" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 11,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, denn es enthält einen mittleren Prozentsatz an Nahrungsfett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fett aufnimmst. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 5,4 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 27,8 Gramm. Somit enthält "Veganwurst Thuringer, Wheaty" einen großen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Veganwurst Thuringer, Wheaty" befindet sich in der Kalorientabelle Fleisch. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 11.02.2013 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 11.02.2013 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Wheaty. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Informationen über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Wheaty.

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