Vegetable Sticks, Nature's Promise

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 140
    Kalorien
  • 7,6 g
    Fett
  • 17,3 g
    Kohlenhydr.
  • 1,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
140 kcal
588 kJ
7,0 %
Fett
7,6 g
11,6 %
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
2,5 %
Kohlenhydrate
17,3 g
6,4 %
Eiweiß
1,1 g
1,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 140 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    42 min
  • Joggen

    Joggen

    13 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    24 min
  • Radfahren

    Radfahren

    37 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Vegetable Sticks, Nature's Promise" aus der Kalorientabelle Chips enthält je 100 g einen Brennwert von 468,0 Kilokalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen essen. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kalorien für das Lebensmittel "Vegetable Sticks, Nature's Promise" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Vegetable Sticks, Nature's Promise" aus der Kategorie "Chips" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Vegetable Sticks, Nature's Promise" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 25,2 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Lebensmitteln, da es einen relativ hohen Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 57,6 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Wir empfehlen dir, dass du höchstens 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweiß beträgt 3,6 Gramm. Somit hat "Vegetable Sticks, Nature's Promise" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Vegetable Sticks, Nature's Promise" ist einsortiert in der Kalorientabelle Chips. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 09.09.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 09.09.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Nature's Promise. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Angaben zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Nature's Promise.

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