Vegetarische Linsen mit Serviettenknödel, tiefgekühlt, Gourmet

Brennwert
509 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
67,2 g
24,0 g
9,6 g
Brennwert
509 kcal
Kohlenhydrate
67,2 g
Eiweiß
24,0 g
Fett
9,6 g

Portion
Schüssel (480,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
509 kcal
2.130 kJ
Fett
9,6 g
Kohlenhydrate
67,2 g
Eiweiß
24,0 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 509 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
12.778
Schritte
Gehen
2 h 32 min
Gehen
Joggen
48 min
Joggen
Radfahren
2 h 13 min
Radfahren

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