Vegetarische Pastete Paprika Zucchini Tomate, Gut Bio (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 73
    Kalorien
  • 7,0 g
    Fett
  • 1,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
73 kcal
304 kJ
3,6 %
Fett
7,0 g
10,8 %
Kohlenhydrate
1,0 g
0,4 %
Eiweiß
1,2 g
1,7 %

Wie verbrennst du 73 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    22 min
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    Joggen

    7 min
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    Schwimmen

    13 min
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    Radfahren

    12 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Vegetarische Pastete Paprika Zucchini Tomate, Gut Bio (Aldi)" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich hat je 100 g einen Brennwert von 363,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Vegetarische Pastete Paprika Zucchini Tomate, Gut Bio (Aldi)" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Vegetarische Pastete Paprika Zucchini Tomate, Gut Bio (Aldi)" aus der Produktkategorie "Brotaufstrich" den Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Vegetarische Pastete Paprika Zucchini Tomate, Gut Bio (Aldi)" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 35,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, denn es verfügt über einen hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die zu hohe Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 5,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 6,1 Gramm. Damit enthält "Vegetarische Pastete Paprika Zucchini Tomate, Gut Bio (Aldi)" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Vegetarische Pastete Paprika Zucchini Tomate, Gut Bio (Aldi)" befindet sich in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden erstmals am 23.02.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 23.02.2015 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Gut Bio (Aldi). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Basis für eine Diät. Für weitere Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Gut Bio (Aldi).

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