Vegetarischer Brotaufstrich, Kania

Brennwert
89 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,0 g
1,2 g
8,6 g
Brennwert
89 kcal
Kohlenhydrate
1,0 g
Eiweiß
1,2 g
Fett
8,6 g

Portion
Aufstrich (20,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
89 kcal
371 kJ
Fett
8,6 g
Kohlenhydrate
1,0 g
Eiweiß
1,2 g
Salz
0,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 89 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.225
Schritte
Gehen
26 min
Gehen
Joggen
8 min
Joggen
Radfahren
23 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner