Vegetarisches Soja Frikassee mit Gemüse und Reis, My Best Veggie

Brennwert
129 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
14,2 g
4,9 g
5,5 g
Brennwert
129 kcal
Kohlenhydrate
14,2 g
Eiweiß
4,9 g
Fett
5,5 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
129 kcal
540 kJ
Fett
5,5 g
Kohlenhydrate
14,2 g
Eiweiß
4,9 g
Salz
0,8 g
Ballaststoffe
1,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 129 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.240
Schritte
Gehen
39 min
Gehen
Joggen
12 min
Joggen
Radfahren
34 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner