Veggi Pizza - Die Zarte, Dr. Oetker

878 kcal

1 Pizza, ganz

95 g

Kohlenhydrate

34 g

Eiweiß

38 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

878 kcal
3676 kJ

Eiweiß

34 g

Kohlenhydrate

95 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

38 g

Andere

Salz

5,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

44,1%

Kohlenhydr.

15,8%

Eiweiß

40,1%

Fett

Wie verbrennst du 878 Kalorien?

22050

Schritte

4 Std. 22 Min.

Gehen

1 Std. 24 Min.

Joggen

3 Std. 50 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

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