Veggie Schnitzel, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 200
    Kalorien
  • 12,0 g
    Fett
  • 16,0 g
    Kohlenhydr.
  • 6,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
200 kcal
837 kJ
10,0 %
Fett
12,0 g
18,5 %
Kohlenhydrate
16,0 g
6,0 %
Eiweiß
6,6 g
9,0 %

Wie verbrennst du 200 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    60 min
  • Joggen

    Joggen

    19 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    35 min
  • Radfahren

    Radfahren

    52 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Veggie Schnitzel, Aldi" aus der Kalorientabelle Vegetarische Gerichte enthält je 100 g einen Brennwert von 227,3 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist dieses Produkt zum Essen mit reduzierter Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Des Weiteren kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Veggie Schnitzel, Aldi", wie lange du z.B. Schwimmen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Veggie Schnitzel, Aldi" aus der Kategorie "Vegetarische Gerichte" den jeweilige Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Veggie Schnitzel, Aldi" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 13,6 g Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, da es einen annehmbaren Anteil an Fett enthält. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 18,2 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 7,5 Gramm. Somit hat "Veggie Schnitzel, Aldi" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Veggie Schnitzel, Aldi" ist einsortiert in der Kalorientabelle Vegetarische Gerichte. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden am 11.01.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 11.01.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Aldi. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

Teile diese Nährwertinformationen!