Veggie-Würstchen, Aldi Bio

394 kcal

Brennwert

6,7 g

Kohlenhydrate

47,4 g

Eiweiß

18,6 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert

394 kcal
1649 kJ

Eiweiß

47,4 g

Kohlenhydrate

6,7 g

Zucker

4,4 g

Ballaststoffe

5,3 g

Fett

18,6 g

Gesättigte Fettsäuren

2,4 g

Andere

Salz

1,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

6,9%

Kohlenhydr.

49,3%

Eiweiß

43,8%

Fett

Wie verbrennst du 394 Kalorien?

9889

Schritte

1 Std. 58 Min.

Gehen

37 min

Joggen

1 Std. 43 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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