Vierkorn Vollkornbrot, Vitapan

131 kcal

1 Scheibe

23,9 g

Kohlenhydrate

3,8 g

Eiweiß

0,9 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

131 kcal
549 kJ

Eiweiß

3,8 g

Kohlenhydrate

23,9 g

Ballaststoffe

5,7 g

Fett

0,9 g

Gesättigte Fettsäuren

0,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

80,2%

Kohlenhydr.

12,7%

Eiweiß

7,2%

Fett

Wie verbrennst du 131 Kalorien?

3291

Schritte

39 min

Gehen

12 min

Joggen

34 min

Radfahren

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-50 kg

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