Villa Gusto Mozzarella, Norma

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 247
    Kalorien
  • 18,7 g
    Fett
  • 1,7 g
    Kohlenhydr.
  • 18,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
247 kcal
1.033 kJ
12,3 %
Fett
18,7 g
28,7 %
Kohlenhydrate
1,7 g
0,6 %
Eiweiß
18,0 g
24,7 %
Salz
0,7 g
11,7 %

Wie verbrennst du 247 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    74 min
  • Joggen

    Joggen

    23 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    43 min
  • Radfahren

    Radfahren

    65 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Villa Gusto Mozzarella, Norma" aus der Kalorientabelle Käse enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 246,7 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Energiedichte kaum noch geeignet. Außerdem visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Villa Gusto Mozzarella, Norma", wie viele Minuten du z.B. Schwimmen müsstest, um die verzehrten Energie wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Villa Gusto Mozzarella, Norma" aus der Produktkategorie "Käse" den entsprechende Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Villa Gusto Mozzarella, Norma" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 18,7 Gramm Fett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem annehmbaren Anteil an Nahrungsfett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 1,7 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 18,0 g. Damit besitzt "Villa Gusto Mozzarella, Norma" einen mittelgroßen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Villa Gusto Mozzarella, Norma" befindet sich in der Kalorientabelle Käse. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden am 25.05.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 25.05.2015 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Norma. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Daten zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Norma.

Teile diese Nährwertinformationen!