Pizza Snack Hirtenkäse Pepperoni, Villa Gusto (Norma)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 125
    Kalorien
  • 2,0 g
    Fett
  • 21,8 g
    Kohlenhydr.
  • 4,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
125 kcal
522 kJ
6,2 %
Fett
2,0 g
3,1 %
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
2,1 %
Kohlenhydrate
21,8 g
8,1 %
Eiweiß
4,0 g
5,4 %
Ballaststoffe
1,7 g
0,6 %

Wie verbrennst du 125 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    37 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    22 min
  • Radfahren

    Radfahren

    20 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Pizza Snack Hirtenkäse Pepperoni, Villa Gusto (Norma)" aus der Kalorientabelle Pizza beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 186,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit verringerter Brennwertdichte kaum noch geeignet. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Pizza Snack Hirtenkäse Pepperoni, Villa Gusto (Norma)" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Pizza Snack Hirtenkäse Pepperoni, Villa Gusto (Norma)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Pizza" den jeweilige Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Pizza Snack Hirtenkäse Pepperoni, Villa Gusto (Norma)" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 3,0 g Nahrungsfett je 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Fette aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 32,5 Gramm einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Produkt nur in Maßen für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 5,9 g. Damit hat "Pizza Snack Hirtenkäse Pepperoni, Villa Gusto (Norma)" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Pizza Snack Hirtenkäse Pepperoni, Villa Gusto (Norma)" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Angaben für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 27.06.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 27.06.2012 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Villa Gusto (Norma). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Informationen zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Villa Gusto (Norma).

Teile diese Nährwertinformationen!