Vita D'or Classic, Vita D'or (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 72
    Kalorien
  • 8,0 g
    Fett
  • < 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • < 0,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
72 kcal
301 kJ
3,6 %
Fett
8,0 g
12,3 %
Kohlenhydrate
< 0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
< 0,1 g
< 0,1 %
Salz
< 0,1 g
0,5 %

Wie verbrennst du 72 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    22 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    13 min
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    Radfahren

    19 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Vita D'or Classic, Vita D'or (Lidl)" aus der Kalorientabelle Öle & Fette hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 720,0 Kilokalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen essen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Vita D'or Classic, Vita D'or (Lidl)" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Vita D'or Classic, Vita D'or (Lidl)" aus der Lebensmittelkategorie "Öle & Fette" den entsprechende Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Vita D'or Classic, Vita D'or (Lidl)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 80,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, da es einen erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett beinhaltet. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine zu hohe Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 0,4 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 0,1 g. Somit enthält "Vita D'or Classic, Vita D'or (Lidl)" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Vita D'or Classic, Vita D'or (Lidl)" befindet sich in der Kalorientabelle Öle & Fette. Die Nährwertangaben für das Lebensmittel wurden erstmals am 14.11.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 14.11.2015 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Vita D'or (Lidl). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als einzige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Angaben zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Vita D'or (Lidl).

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