Kartoffelsalat, Vitakrone (Lidl)

Das Lebensmittel "Kartoffelsalat, Vitakrone (Lidl)" aus der Kalorientabelle Kartoffelprodukte beinhaltet je 100 g einen Wert von 150,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist das Produkt zum Essen mit niedrigerer Energiedichte kaum noch geeignet. Zudem zeigen wir für das Nahrungsmittel "Kartoffelsalat, Vitakrone (Lidl)", wie viele Minuten du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Kartoffelsalat, Vitakrone (Lidl)" aus der Produktkategorie "Kartoffelprodukte" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Kartoffelsalat, Vitakrone (Lidl)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 9,0 g Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 14,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 2,0 g. Damit besitzt "Kartoffelsalat, Vitakrone (Lidl)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.