Vitalkost WellmixDiät, Rossmann

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 832
    Kalorien
  • 24,0 g
    Fett
  • 54,8 g
    Kohlenhydr.
  • 89,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
832 kcal
3.483 kJ
41,6 %
Fett
24,0 g
36,9 %
gesättigte Fettsäuren
3,4 g
15,5 %
Kohlenhydrate
54,8 g
20,4 %
Eiweiß
89,4 g
122,5 %
Ballaststoffe
5,6 g
1,9 %

Wie verbrennst du 832 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    249 min
  • Joggen

    Joggen

    79 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    145 min
  • Radfahren

    Radfahren

    136 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Vitalkost WellmixDiät, Rossmann" aus der Kalorientabelle Diätgetränke hat je 100 g einen Energiewert von 416,0 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Zusätzlich visualisieren wir für das Produkt "Vitalkost WellmixDiät, Rossmann", wie lange du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die verzehrten Energie wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Vitalkost WellmixDiät, Rossmann" aus der Lebensmittelkategorie "Diätgetränke" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralien für "Vitalkost WellmixDiät, Rossmann" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 12,0 g Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen mittleren Prozentsatz an Nahrungsfett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fett aufnimmst. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 27,4 g einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Lebensmittel nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 44,7 Gramm. Somit hat "Vitalkost WellmixDiät, Rossmann" einen großen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Vitalkost WellmixDiät, Rossmann" ist abgelegt in der Kalorientabelle Diätgetränke. Die Informationen für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 21.08.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 21.08.2012 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Rossmann. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für weitere Daten über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Rossmann.

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