Vitamin C Brausetablette, Ja! (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 13
    Kalorien
  • < 0,1 g
    Fett
  • 0,3 g
    Kohlenhydr.
  • < 0,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
13 kcal
53 kJ
0,6 %
Fett
< 0,1 g
< 0,1 %
Kohlenhydrate
0,3 g
0,1 %
Eiweiß
< 0,1 g
< 0,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B3 80,0 mg 499,9 %

Wie verbrennst du 13 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    4 min
  • Joggen

    Joggen

    1 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    2 min
  • Radfahren

    Radfahren

    2 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Vitamin C Brausetablette, Ja! (Rewe)" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 209,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Vitamin C Brausetablette, Ja! (Rewe)" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Vitamin C Brausetablette, Ja! (Rewe)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Nahrungsergänzung" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Weitere Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Vitamin C Brausetablette, Ja! (Rewe)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 1,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen geringen Prozentsatz an Fett enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 4,5 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 1,0 Gramm. Damit hat "Vitamin C Brausetablette, Ja! (Rewe)" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Vitamin C Brausetablette, Ja! (Rewe)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 11.05.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 11.05.2012 aktualisiert. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Ja! (Rewe). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Daten zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Ja! (Rewe).

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