Vitareform, Bellasan (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 72
    Kalorien
  • 8,0 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
72 kcal
301 kJ
3,6 %
Fett
8,0 g
12,3 %
gesättigte Fettsäuren
2,1 g
9,5 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B1 2,0 mg 181,8 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Magnesium 4,5 mg 1,5 %

Wie verbrennst du 72 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    22 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    13 min
  • Radfahren

    Radfahren

    19 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Vitareform, Bellasan (Aldi)" aus der Kalorientabelle Öle & Fette enthält pro 100 ml einen physiologischen Brennwert von 720,0 Kilokalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern eher Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen verzehren. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Lebensmittel "Vitareform, Bellasan (Aldi)" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Vitareform, Bellasan (Aldi)" aus der Kategorie "Öle & Fette" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Vitareform, Bellasan (Aldi)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 80,0 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettreichsten Lebensmitteln, da es einen relativ hohen Anteil an Fett beinhaltet. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann die erhöhte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 0,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 0,0 Gramm. Damit hat "Vitareform, Bellasan (Aldi)" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Vitareform, Bellasan (Aldi)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Öle & Fette. Die Informationen für das Lebensmittel wurden am 12.06.2011 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 12.06.2011 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bellasan (Aldi). Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Bellasan (Aldi).

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