Vitasan, Schneekoppe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 62
    Kalorien
  • 2,1 g
    Fett
  • 4,3 g
    Kohlenhydr.
  • 6,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
62 kcal
260 kJ
3,1 %
Fett
2,1 g
3,2 %
gesättigte Fettsäuren
0,9 g
3,9 %
Kohlenhydrate
4,3 g
1,6 %
Eiweiß
6,5 g
8,9 %
Ballaststoffe
0,3 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 62 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    19 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    11 min
  • Radfahren

    Radfahren

    10 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Vitasan, Schneekoppe" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung enthält pro 100 g einen Wert von 248,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Energiedichte kaum noch geeignet. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Vitasan, Schneekoppe" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Vitasan, Schneekoppe" aus der Lebensmittelkategorie "Nahrungsergänzung" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Vitasan, Schneekoppe" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 8,3 Gramm Fett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fette zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 17,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 26,0 g. Somit enthält "Vitasan, Schneekoppe" einen besonders großen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Vitasan, Schneekoppe" befindet sich in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Daten für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 25.01.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Informationen am 25.01.2012 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Schneekoppe. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als einzige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Daten über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Schneekoppe.

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