Vitasan Slim Vanille, Schneekoppe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 107
    Kalorien
  • 3,5 g
    Fett
  • 2,2 g
    Kohlenhydr.
  • 16,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
107 kcal
446 kJ
5,3 %
Fett
3,5 g
5,4 %
gesättigte Fettsäuren
1,3 g
5,7 %
Kohlenhydrate
2,2 g
0,8 %
Eiweiß
16,0 g
21,9 %
Ballaststoffe
1,0 g
0,3 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B1 3,5 mg 318,2 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 135,0 mg 13,5 %

Wie verbrennst du 107 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    32 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    19 min
  • Radfahren

    Radfahren

    17 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Vitasan Slim Vanille, Schneekoppe" aus der Kalorientabelle Diätgetränke beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 426,0 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert über 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen aufnehmen. Außerdem visualisieren wir für das Produkt "Vitasan Slim Vanille, Schneekoppe", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die gegessenen Energie wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Vitasan Slim Vanille, Schneekoppe" aus der Nahrungsmittelkategorie "Diätgetränke" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Vitasan Slim Vanille, Schneekoppe" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 14,0 Gramm Fett pro 100 g enthält das Produkt einen mittleren Prozentsatz an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30% deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Außerdem enthält dieses Produkt mit 8,9 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 64,0 g. Damit enthält "Vitasan Slim Vanille, Schneekoppe" einen hohen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Vitasan Slim Vanille, Schneekoppe" ist einsortiert in der Kalorientabelle Diätgetränke. Die Daten für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 10.09.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Informationen am 10.09.2012 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Schneekoppe. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als einzige Basis für eine Diät. Für zusätzliche Angaben über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Schneekoppe.

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