Vla Schokopudding, Muh

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 920
    Kalorien
  • 28,0 g
    Fett
  • 146,0 g
    Kohlenhydr.
  • 21,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
920 kcal
3.852 kJ
46,0 %
Fett
28,0 g
43,1 %
Kohlenhydrate
146,0 g
54,5 %
Eiweiß
21,0 g
28,8 %

Wie verbrennst du 920 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    275 min
  • Joggen

    Joggen

    87 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    160 min
  • Radfahren

    Radfahren

    241 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Vla Schokopudding, Muh" aus der Kalorientabelle Pudding hat pro 100 g einen Wert von 92,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Produkt über eine reduzierte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit verringerter Energiedichte geeignet. Zusätzlich berechnen wir für das Produkt "Vla Schokopudding, Muh", wie viele Minuten du z.B. Radfahren müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Vla Schokopudding, Muh" aus der Nahrungsmittelkategorie "Pudding" den Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Vla Schokopudding, Muh" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 2,8 Gramm Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 14,6 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 2,1 Gramm. Damit enthält "Vla Schokopudding, Muh" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Vla Schokopudding, Muh" befindet sich in der Kalorientabelle Pudding. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 03.02.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 03.02.2015 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Muh. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Angaben über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Muh.

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