Vollkorn-Dinkel-Spirelli, Davert

337 kcal

100 Gramm

64 g

Kohlenhydrate

13,3 g

Eiweiß

2,6 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

337 kcal
1411 kJ

Eiweiß

13,3 g

Kohlenhydrate

64 g

Fett

2,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

76,9%

Kohlenhydr.

16%

Eiweiß

7,1%

Fett

Wie verbrennst du 337 Kalorien?

8464

Schritte

1 Std. 41 Min.

Gehen

32 min

Joggen

1 Std. 28 Min.

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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