Vollkorn Fusilli Hartweizengrie, gekocht, K-Classic (Kaufland)

Brennwert
295 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
56,2 g
9,7 g
2,0 g
Brennwert
295 kcal
Kohlenhydrate
56,2 g
Eiweiß
9,7 g
Fett
2,0 g

Portion
Portion (180,0 g) Standardportion (1,0 g)

Nährwerte
pro Portion
Brennwert
295 kcal
1.236 kJ
Fett
2,0 g
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
Kohlenhydrate
56,2 g
Eiweiß
9,7 g
Ballaststoffe
6,7 g

Zusammensetzung der Kalorien
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 295 Kalorien? Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
7.414
Schritte
Gehen
1 h 28 min
Gehen
Joggen
28 min
Joggen
Radfahren
1 h 17 min
Radfahren

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