Vollkorn Fussili, Bianconi

Brennwert

282 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

52,4 g

10,8 g

1,9 g

Brennwert

282 kcal

Kohlenhydrate

52,4 g

Eiweiß

10,8 g

Fett

1,9 g

Menge

Portion

Portion (80,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

282 kcal

1.182 kJ

Fett

1,9 g

gesättigte Fettsäuren

0,4 g

Kohlenhydrate

52,4 g

Eiweiß

10,8 g

Ballaststoffe

6,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 282 Kalorien?

7.092

Schritte

1 h 24 min

Gehen

27 min

Joggen

1 h 14 min

Radfahren

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