Vollkorn Hirse Flocken, Wertz

Brennwert
177 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
34,4 g
4,9 g
2,0 g
Brennwert
177 kcal
Kohlenhydrate
34,4 g
Eiweiß
4,9 g
Fett
2,0 g

Portion
Schüssel (50,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
177 kcal
741 kJ
Fett
2,0 g
Kohlenhydrate
34,4 g
Eiweiß
4,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 177 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.445
Schritte
Gehen
53 min
Gehen
Joggen
17 min
Joggen
Radfahren
46 min
Radfahren

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