Vollkorn Knisterbrot, 3 Pauly

319 kcal

Brennwert

61 g

Kohlenhydrate

11 g

Eiweiß

4 g

Fett

Portion

Nährwerte

Brennwert

319 kcal
1336 kJ

Eiweiß

11 g

Kohlenhydrate

61 g

Zucker

0,7 g

Ballaststoffe

10 g

Fett

4 g

Gesättigte Fettsäuren

1,3 g

Andere

Salz

0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

75,2%

Kohlenhydr.

13,6%

Eiweiß

11,2%

Fett

Wie verbrennst du 319 Kalorien?

8012

Schritte

1 Std. 35 Min.

Gehen

30 min

Joggen

1 Std. 23 Min.

Radfahren

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