Vollkorn Knusperwaffeln, Arko
458 kcal
Brennwert
58,4 g
Kohlenhydrate
10 g
Eiweiß
19,7 g
Fett
Gramm
Nährwerte
Brennwert
458 kcal
1918 kJ
1918 kJ
Eiweiß
10 g
Kohlenhydrate
58,4 g
Fett
19,7 g
Andere
Salz
1 g
Zusammensetzung der Kalorien
51,6%
Kohlenhydr.
8,8%
Eiweiß
39,5%
Fett
Wie verbrennst du 458 Kalorien?

11502
Schritte

2 Std. 17 Min.
Gehen

44 min
Joggen

2 Std.
Radfahren
Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits
Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.
Probiere unsere anderen Rechner