Vollkorn Spaghetti, BioBio

Brennwert
336 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
64,0 g
13,0 g
2,4 g
Brennwert
336 kcal
Kohlenhydrate
64,0 g
Eiweiß
13,0 g
Fett
2,4 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
336 kcal
1.407 kJ
Fett
2,4 g
gesättigte Fettsäuren
0,8 g
einfach ungesät. Fettsäuren
48,0 g
Kohlenhydrate
64,0 g
Zucker
3,8 g
Eiweiß
13,0 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
8,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
77,6 %
15,8 %
6,6 %

Wie verbrennst du 336 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
8.438
Schritte
Gehen
1 h 40 min
Gehen
Joggen
32 min
Joggen
Radfahren
1 h 28 min
Radfahren

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