Vollkorn Spaghetti, Recheis

458 kcal

Brennwert

85,8 g

Kohlenhydrate

19,5 g

Eiweiß

2,7 g

Fett

Portion

Nährwerte

Brennwert

458 kcal
1916 kJ

Eiweiß

19,5 g

Kohlenhydrate

85,8 g

Zucker

4,3 g

Ballaststoffe

6,1 g

Fett

2,7 g

Gesättigte Fettsäuren

0,8 g

Andere

Salz

< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

77%

Kohlenhydr.

17,5%

Eiweiß

5,6%

Fett

Wie verbrennst du 458 Kalorien?

11492

Schritte

2 Std. 17 Min.

Gehen

44 min

Joggen

2 Std.

Radfahren

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