Vollkorn-Waffeln, Manner

Brennwert

72 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

7,1 g

0,8 g

3,9 g

Brennwert

72 kcal

Kohlenhydrate

7,1 g

Eiweiß

0,8 g

Fett

3,9 g

Menge

Portion

Riegel (15,0 g) Stück (8,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

72 kcal

300 kJ

Fett

3,9 g

gesättigte Fettsäuren

2,6 g

einfach ungesät. Fettsäuren

7,0 g

Kohlenhydrate

7,1 g

Zucker

3,8 g

Eiweiß

0,8 g

Salz

< 0,1 g

Ballaststoffe

2,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 72 Kalorien?

1.801

Schritte

21 min

Gehen

7 min

Joggen

19 min

Radfahren

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