Vollkorn Zwieback, 3 Pauly
406 kcal
Brennwert
56,8 g
Kohlenhydrate
17,1 g
Eiweiß
12,3 g
Fett
Gramm
Nährwerte
Brennwert
406 kcal
1700 kJ
1700 kJ
Eiweiß
17,1 g
Kohlenhydrate
56,8 g
Ballaststoffe
8,8 g
Fett
12,3 g
Gesättigte Fettsäuren
3,8 g
Zusammensetzung der Kalorien
55,8%
Kohlenhydr.
16,8%
Eiweiß
27,4%
Fett
Wie verbrennst du 406 Kalorien?

10196
Schritte

2 Std. 1 Min.
Gehen

39 min
Joggen

1 Std. 46 Min.
Radfahren
Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits
Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.
Probiere unsere anderen Rechner