Vollkornbrezel mit Sesam, Mayka

454 kcal

Brennwert

69,1 g

Kohlenhydrate

18,1 g

Eiweiß

11,6 g

Fett

Nährwerte

Brennwert

454 kcal
1900 kJ

Eiweiß

18,1 g

Kohlenhydrate

69,1 g

Ballaststoffe

15,1 g

Fett

11,6 g

Gesättigte Fettsäuren

3,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

60,8 %

Kohlenhydr.

16 %

Eiweiß

23,2 %

Fett

Wie verbrennst du 454 Kalorien?

11396

Schritte

2 Std. 16 Min.

Gehen

43 min

Joggen

1 Std. 59 Min.

Radfahren

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