Vollkornbrot, Bäckerkrönung (Penny)

111 kcal

1 Portion

20,7 g

Kohlenhydrate

3,1 g

Eiweiß

0,7 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

111 kcal
465 kJ

Eiweiß

3,1 g

Kohlenhydrate

20,7 g

Ballaststoffe

4,8 g

Fett

0,7 g

Andere

Salz

0,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

81,5%

Kohlenhydr.

12,2%

Eiweiß

6,3%

Fett

Wie verbrennst du 111 Kalorien?

2788

Schritte

33 min

Gehen

11 min

Joggen

29 min

Radfahren

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