Vollkornbrot, Fit for Fun

Brennwert
102 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
31,0 g
6,0 g
2,0 g
Brennwert
102 kcal
Kohlenhydrate
31,0 g
Eiweiß
6,0 g
Fett
2,0 g

Portion
Scheibe (56,0 g) Packung (500,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
102 kcal
429 kJ
Fett
2,0 g
Kohlenhydrate
31,0 g
Eiweiß
6,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 102 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.574
Schritte
Gehen
31 min
Gehen
Joggen
10 min
Joggen
Radfahren
27 min
Radfahren

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