Vollkornbrot in der Dose, Bäckerkrönung (Penny)

218 kcal

100 Gramm

32,4 g

Kohlenhydrate

6,1 g

Eiweiß

4,8 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

218 kcal
913 kJ

Eiweiß

6,1 g

Kohlenhydrate

32,4 g

Fett

4,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

65,5%

Kohlenhydr.

12,2%

Eiweiß

22,2%

Fett

Wie verbrennst du 218 Kalorien?

5480

Schritte

1 Std. 5 Min.

Gehen

21 min

Joggen

57 min

Radfahren

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