Vollkornbrot mit Roggen, Tip (Real)

109 kcal

Brennwert

20 g

Kohlenhydrate

3 g

Eiweiß

0,6 g

Fett

Scheibe

Nährwerte

Brennwert

109 kcal
456 kJ

Eiweiß

3 g

Kohlenhydrate

20 g

Ballaststoffe

5,2 g

Fett

0,6 g

Andere

Salz

0,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

82,1%

Kohlenhydr.

12,3%

Eiweiß

5,6%

Fett

Wie verbrennst du 109 Kalorien?

2737

Schritte

33 min

Gehen

10 min

Joggen

29 min

Radfahren

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