Vollkornbrot Roggenvollkorn, Kronenbrot
200 kcal
Brennwert
35 g
Kohlenhydrate
5,5 g
Eiweiß
2 g
Fett
Gramm
Nährwerte
Brennwert
200 kcal
837 kJ
837 kJ
Eiweiß
5,5 g
Kohlenhydrate
35 g
Ballaststoffe
9,5 g
Fett
2 g
Gesättigte Fettsäuren
0,3 g
Zusammensetzung der Kalorien
77,7%
Kohlenhydr.
12,2%
Eiweiß
10,1%
Fett
Wie verbrennst du 200 Kalorien?

5023
Schritte

1 Std.
Gehen

19 min
Joggen

52 min
Radfahren
Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits
Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.
Probiere unsere anderen Rechner