Vollkornnudeln Spiral, Teigwaren Riesa

Brennwert
455 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
75,4 g
20,8 g
4,6 g
Brennwert
455 kcal
Kohlenhydrate
75,4 g
Eiweiß
20,8 g
Fett
4,6 g

Portion
Portion (130,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
455 kcal
1.905 kJ
Fett
4,6 g
gesättigte Fettsäuren
0,7 g
Kohlenhydrate
75,4 g
Zucker
4,9 g
Eiweiß
20,8 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
14,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 455 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
11.427
Schritte
Gehen
2 h 16 min
Gehen
Joggen
43 min
Joggen
Radfahren
1 h 59 min
Radfahren

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