Vollkornnudeln Spiralen, 3 Glocken

280 kcal

Brennwert

51,2 g

Kohlenhydrate

10,4 g

Eiweiß

2,2 g

Fett

Portion

Nährwerte

Brennwert

280 kcal
1172 kJ

Eiweiß

10,4 g

Kohlenhydrate

51,2 g

Ballaststoffe

6,8 g

Fett

2,2 g

Andere

Salz

< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

76,8%

Kohlenhydr.

15,6%

Eiweiß

7,6%

Fett

Wie verbrennst du 280 Kalorien?

7032

Schritte

1 Std. 24 Min.

Gehen

27 min

Joggen

1 Std. 13 Min.

Radfahren

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