Vollkornsaftiges Brot, Lieken Urkorn
188 kcal
Brennwert
38 g
Kohlenhydrate
6,5 g
Eiweiß
1,1 g
Fett
Gramm
Nährwerte
Brennwert
188 kcal
787 kJ
787 kJ
Eiweiß
6,5 g
Kohlenhydrate
38 g
Ballaststoffe
8 g
Fett
1,1 g
Gesättigte Fettsäuren
0,3 g
Zusammensetzung der Kalorien
80,9%
Kohlenhydr.
13,8%
Eiweiß
5,3%
Fett
Wie verbrennst du 188 Kalorien?

4722
Schritte

56 min
Gehen

18 min
Joggen

49 min
Radfahren
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