Vollkornsandwich, Golden Toast

1838 kcal

Brennwert

315 g

Kohlenhydrate

67,5 g

Eiweiß

33,8 g

Fett

Nährwerte

Brennwert

1838 kcal
7693 kJ

Eiweiß

67,5 g

Kohlenhydrate

315 g

Zucker

20,3 g

Ballaststoffe

45 g

Fett

33,8 g

Gesättigte Fettsäuren

12,8 g

Andere

Salz

3,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

68,6 %

Kohlenhydr.

14,7 %

Eiweiß

16,7 %

Fett

Wie verbrennst du 1838 Kalorien?

46148

Schritte

9 Std. 9 Min.

Gehen

2 Std. 55 Min.

Joggen

8 Std. 1 Min.

Radfahren

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