Vollmilch 3,5% Fett, länger haltbar, Netto
160 kcal
1 Portion
12 g
Kohlenhydrate
8,3 g
Eiweiß
8,8 g
Fett
Dein tägliches Kalorienziel:
kcal
Nährwerte
Brennwert
160 kcal
670 kJ
670 kJ
Eiweiß
8,3 g
Kohlenhydrate
12 g
Ballaststoffe
0 g
Fett
8,8 g
Gesättigte Fettsäuren
5,8 g
Zusammensetzung der Kalorien
29,9%
Kohlenhydr.
20,6%
Eiweiß
49,5%
Fett
Wie verbrennst du 160 Kalorien?

4018
Schritte

48 min
Gehen

15 min
Joggen

42 min
Radfahren
Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits
Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.
Probiere unsere anderen Rechner