Vollmilch Schokolade mit ganzen Nüssen, Tip (Real)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 299
    Kalorien
  • 22,0 g
    Fett
  • 21,0 g
    Kohlenhydr.
  • 3,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
299 kcal
1.252 kJ
15,0 %
Fett
22,0 g
33,8 %
Kohlenhydrate
21,0 g
7,8 %
Eiweiß
3,5 g
4,8 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 299 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    89 min
  • Joggen

    Joggen

    28 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    52 min
  • Radfahren

    Radfahren

    78 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Vollmilch Schokolade mit ganzen Nüssen, Tip (Real)" aus der Kalorientabelle Schokolade beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 598,0 Kilokalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Zusätzlich berechnen wir für das Lebensmittel "Vollmilch Schokolade mit ganzen Nüssen, Tip (Real)", wie lange du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die gegessenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Vollmilch Schokolade mit ganzen Nüssen, Tip (Real)" aus der Produktkategorie "Schokolade" den entsprechende Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Vollmilch Schokolade mit ganzen Nüssen, Tip (Real)" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 44,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen hohen Anteil an Fett. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die gesteigerte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 42,0 g einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Wir empfehlen dir, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 7,0 Gramm. Somit enthält "Vollmilch Schokolade mit ganzen Nüssen, Tip (Real)" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Vollmilch Schokolade mit ganzen Nüssen, Tip (Real)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schokolade. Die Angaben für das Lebensmittel wurden am 27.01.2014 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 27.01.2014 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Tip (Real). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Daten zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Tip (Real).

Teile diese Nährwertinformationen!