Vollmilch Weihnachtsmann, Santa Claus In Town

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 545
    Kalorien
  • 32,0 g
    Fett
  • 57,0 g
    Kohlenhydr.
  • 5,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
545 kcal
2.282 kJ
27,3 %
Fett
32,0 g
49,2 %
Kohlenhydrate
57,0 g
21,3 %
Eiweiß
5,5 g
7,5 %
Salz
0,3 g
4,2 %

Wie verbrennst du 545 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    163 min
  • Joggen

    Joggen

    52 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    95 min
  • Radfahren

    Radfahren

    89 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Vollmilch Weihnachtsmann, Santa Claus In Town" aus der Kalorientabelle Weihnachten hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 545,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in geringen Mengen essen. Außerdem visualisieren wir für das Produkt "Vollmilch Weihnachtsmann, Santa Claus In Town", wie lange du z.B. Radfahren müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Vollmilch Weihnachtsmann, Santa Claus In Town" aus der Lebensmittelkategorie "Weihnachten" den jeweilige Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Vollmilch Weihnachtsmann, Santa Claus In Town" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 32,0 Gramm Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine zu hohe Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 57,0 g einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Du solltest darauf achten, dass du höchstens 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 5,5 g. Damit enthält "Vollmilch Weihnachtsmann, Santa Claus In Town" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Vollmilch Weihnachtsmann, Santa Claus In Town" ist abgelegt in der Kalorientabelle Weihnachten. Die Daten für das Nahrungsmittel wurden am 05.11.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 05.11.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Santa Claus In Town. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Santa Claus In Town.

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