Volvic Fresh und Juicy, Volvic

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 147
    Kalorien
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    Fett
  • 35,5 g
    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
147 kcal
613 kJ
7,3 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
35,5 g
13,2 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 147 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    44 min
  • Joggen

    Joggen

    14 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    26 min
  • Radfahren

    Radfahren

    38 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Volvic Fresh und Juicy, Volvic" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte hat je 100 ml einen Wert von 29,3 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser enthalten, ist das Produkt zum Essen mit geringerer Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Zusätzlich visualisieren wir für das Produkt "Volvic Fresh und Juicy, Volvic", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Produkt "Volvic Fresh und Juicy, Volvic" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Volvic Fresh und Juicy, Volvic" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,0 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Produkten, da es nur einen kleinen Anteil an Fett beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 7,1 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 0,0 g. Somit enthält "Volvic Fresh und Juicy, Volvic" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Volvic Fresh und Juicy, Volvic" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Volvic. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Angaben über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Volvic.

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